Skräddarens fyllda abborre – LCHF

Skräddaren får låna namn till detta – fisken sys ihop före tillagning. Fyllningen kan varieras efter eget tycke och vad som finns i skåpet – detta är en tänkbar fyllning, en som nog ligger ganska nära farmors ursprungliga recept.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 orensad abborre – 6-700 g
  • 2 schalottenlökar
  • 4 ansjovisfiléer
  • 1 msk kapris
  • 2 skivor vitt bröd – inkråmet av
  • Smör

Gör så här

  1. Skölj den orensade abborren noga och befria den från allt slem. kör ner en fågelsax precis bakom ryggfenan och klipp av ryggraden. Gör likadant bakom nacke på fisken. Skär med en tunn vass kniv två snitt mellan saxsnitten, på ömse sidor om ryggraden, så att man kommer åt bukhålan. Stick inte kniven så djupt att den punkterar inälvorna. Lyft bort den lossade ryggraden och ta bort allt som finns i bukhålan.
  2. Skala och finhacka löken och kör den mjuk i mikro. Mosa ansjovisfiléerna och blanda upp med brödinkråmet. Tillsätt lök och kapris och rör till en homogen smet. Fyll abborren med smeten.
  3. Sy ihop snittet i ryggen med tunt bindgarn och placera fisken i ett brätt. Lägg rikligt med smör ovanpå och grädda i 175°C. Ös fisken med smör med jämna mellanrum och grädda tills dess att fiskens innertemperatur nåt 52-55°C. Saknas en bra nål att sy med – sätt tillbaka den utskurna ryggraden och linda garnet runt fisken i stället.
  4. Ta ur ugnen, ös en sista gång, lägg på värmt fat, klipp upp sömmen och servera med kokt potatis och smörsås.

Kommentarer

Apropo Skräddarens fyllda abborre - LCHF?? är det då inte. Både vitt bröd o potatis ska undvikas då! Annars tycker jag att receptet låter gott Hälsar Margrit

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr