Spätta med kräftsmak

Härlig smak, kalorisnålt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 300 g spättfiléer
  • 2 dl krossade tomater
  • 1 tsk salt
  • färska dillkronor eller 2 tsk dillfrön

Gör så här

  1. Tina fiskfiléerna. Salta lätt, rulla ihop dem och lägg i en ugnssäker form. Blanda tomaterna med salt, peppar och klippt dillkronor eller dillfrön. Häll det över fisken.
  2. Täck med aluminiumfolie, tillaga i ugn till fisken är fast i konsistensen, ca 20 minuter. Servera med kokt potatis, hackad dill och ärter
  3. ugn 200 grader

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr