Squash- och paprikasoppa

God och kalorisnål soppa.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 st gul squash
  • 1 st gul paprika
  • 1 msk smör
  • 1 msk vetemjöl
  • 1 st buljongtärning, knorr örtagården
  • 6 dl vatten
  • 1 krm dijonsenap
  • 2 krm salt
  • 1 krm svartpeppar, nymald
  • 4 st citrontimjankvistar
  • 1,5 dl majs
  • Tillbehör:
  • Lite färsk timjan för dekoration
  • 4 st grova brödskivor
  • 4 st mager ost, tunna skivor

Gör så här

  1. Riv squashen grovt. Skölj, kärna ur och hacka paprikan.
  2. Fräs squashen och paprikan i smör ca 5 min. Rör ner mjöl och kör blandningen i en mixer till puré eller mixa direkt i kastrullen. Häll tillbaka i kastrullen.
  3. Tillsätt buljongtärningen och vatten och rör tills soppan börjar koka. Sjud soppan i några minuter.
  4. Smaka av med senap, salt, svartpeppar och hackad cintrontimjan. Tillsätt majs och låt koka upp före servering.
  5. Servera med timjankvistar som dekoration och grovt bröd med ost.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr