LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 2-3 (100 gr) Strömmingfilé
- 1-2 msk Färskost med vitlök
- 1 msk fint Rågmjöl
- Smör
- 1/2-1 Röd paprika, tärnad
- 1/2-1 dl Gröna ärtor
- 2-3 små Vitlöksklyftor
- 1-2 msk Thai chili sause eller annan sötsur sås
- Tillbehör:
- Potatismos
Gör så här
- Lägg ut strömmingsfiléerna och klicka på vitlöksosten. Vik ihop strömmingarna som börsar. Vänd dem i rågmjöl och stek dem i smöret. Bryn paprika, ärtor, och vitlöksklyftor. Lägg upp på tallrik tillsammans med potatismoset.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Våfflor med Svecia och lufttorkad skinka
Svecia, paprika och lufttorkad skinka lyfter våfflorna till oanade höjder! Våffelsmet och tillbehör kan göras i förväg.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Dryck vi tror du gillar
