Tjocka pannkakor med hallonsylt

De är mycket fettsnåla och magra. Kan användas som mellanmål, middag eller dessert!

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 25 g jäst
  • 5 dl mjölk
  • 100 g bovetemjöl
  • 125 g vetemjöl
  • 1 tsk råsocker
  • 4 ägg
  • 1 msk nötolja
  • Tillbehör:
  • Hallonsylt

Gör så här

  1. Rör ut jästen i ljummen mjölk.
  2. Tillsätt därefter bovetemjöl, vetemjöl, socker och äggulor i (spara vitorna) och rör till en jämn smet.
  3. Ställ smeten svalt i 2 timmar.
  4. Vispa äggvitorna till hårt skum och vänd ner dem i smeten tillsammans med olja.
  5. Grädda plättar (blinier) i en plättpanna eller en liten stekpanna med teflonbeläggning eller gör pannkakor.
  6. Pensla bara pannan med olja till första laggen.
  7. Servera med hemlagad hallonsylt.
  8. Tips: Blinierna kan frysas om det blir några över.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@mumsan

Paleo müsli

Knaprigt gott! Hade inte gojibär och russin hemma så tog torkade blåbär och mullbär istället, smarrigt!

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr