Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Ingredienser
- 600 g torskfilé
- 2 bananer, skurna på längden
- 2 dl mellangrädde
- 1-2 tsk curry
- ½ tsk salt
- 2 tsk farinsocker
- 2 msk jordnötter
- 3 msk chilisås
Gör så här
- Sätt ugnen på 225 grader.
- Lägg fisken i en smord form. Täck fisken med de skivade bananerna. Vispa grädden, inte för tjockt, blanda ner curryn, chilisås, salt och farinsocker.
- Bred över bananerna och strö över nötterna
- Gratinera 25 minuter. Servera med kokt ris.
Kommentarer
@mindy2
Tack för ett jättebra recept! Väldigt gott, snabbt, smidigt & enkelt, med ingredienser vi brukar ha hemma!
@Irén Edgren
hej Tes75
Idag har tillagat Torsk africana banana.
Jag använde sejfilé istället för torsk ,det smakade jättegott! som betyg får du en 4:a
denna rätt kommer jag att laga fler gånger.
Liknande recept
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Stor skål kall dillsås (skolans fisksås)
Minns ni den kalla dillsåsen man fick i skolan? Ja precis den man dränkte tallriken med. Den absolut godaste såsen till fisk tycker jag.…
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Dryck vi tror du gillar
