Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Turbosnabb läcker kikärtswrap
Har du ett rivjärn går den här läckra och smarriga wrapen att slänga ihop på ett ögonblick! Glutenfri, laktosfri och äggfri. Variera mera! Lek gärna med de bönor och grönsaker du gillar, det går helt enkelt inte att göra fel i denna wrap.
Ingredienser
- 1 burk kikärter, á 400 g, ca 3 dl kokta
- 1 zucchini, riven, 300 g
- 1 gul paprika, finhackad
- 2 morötter, rivna
- 1 rödlök, finhackad
- 1 dl växtbaserad yoghurt, t ex sojayoghurt
- 1 msk tahini (sesampasta)
- 1 tsk salt
- Svartpeppar
- 4 tortillabröd, eventuellt glutenfria
Gör så här
- Häll bort spadet från kikärterna och skölj dem. Blanda ihop med övriga ingredienser.
- Värm tortillabröden och fyll med kikärtssalladen.
- Hugg in!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Chokladrulle
Jättegod rulle som alla som har smakat den älskar den. Väldigt lätt att göra dessutom. i det receptet jag hittade så var det halva…
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat