Varm sallad på röda linser

Röda linser hjälper till att stärka binjurarna och njurarna.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 100 g röda linser
  • 2 schalottenlökar, skalade och hackade
  • 1 vitlöksklyfta, skalad och pressad
  • 1 tsk färsk riven ingefära
  • 2 tsk grönsaksbuljongpulver utan vete
  • 100 g färska blandade salladsblad
  • 2 msk hackad färsk koriander eller mynta
  • 4 limeklyftor

Gör så här

  1. Skölj linserna och låt dem rinna av, placera dem sedan i en medelstor kastrull. Tillsätt schalottenlöken, vitlöken, ingefäran och buljongpulvret och täck med kallt vatten.
  2. Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda i 10-15 minuter, eller tills allt mjuknat något. Rör om då och då.
  3. Ta kastrullen från värmen och häll av kvarvarande vatten.
  4. Fördela salladsbladen på tallrikar och lägg en hög linser ovanpå.
  5. Garnera med koriandern eller myntan och limeklyftor.
  6. Klar att servera.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr