Spätta med gubbröra
Läcker middag där den enkla gubbröran av ägg och ansjovis ger lite festkänsla.
Äggrätter
Recept med ägg som huvud ingrediens, lättlagat och perfekt för frukost eller brunch.
Rökt fisk med ägg och pepparrot
Rökt fisk är gott i alla lägen.
Omelettwraps
Prova gärna detta recept.
Röra med kallrökt lax, ägg och krasse
Den är röran är riktigt god att ha på bröd.
Stekt lax med babyrödbetor
Tips! Vill du göra rätten matigare – servera med pressad potatis.
Lax- och broccolipaj
Snabbt, enkelt och gott!
Scrambled eggs
Bra att äta om man vill följa GI.
Makaronilåda med skinka och purjolök
Billigt och gott. Servera med en god sallad eller rivna morötter till.
Röra med sting
Musslan har många vänner. Det får du också när du bjuder på den här goda röran.
Quesadilla med keso fiber
Stek i förväg och packa en härlig picknick.
Timjanbiffar
Med timjan och gräslök får färsbiffarna ny, läcker smak.
Stekta nudlar med marinerad karré
Detta är en rätt som känns vällagad trots att den är snabblagad.
