LCHF-Pannkakor
Smarrigt…!
Pannkakor
Recept på pannkakor, ofta en älskad frukost eller brunchrätt som kan varieras med olika fyllningar och tillbehör.
Fyllda pannkakor
Gott att servera både vuxen och barn. Går även att frysa in.
Rotfruktspannkakor med bacon
Supergott var detta!
Thomas ugnspannkaka
Lite matigare ugnspannkaka.
Pannkakspudding från Balkan
En spännande pannkakspudding med keso, citron, russin och mandel. Pannkakor i långpanna med ovanstående fyllning. Njut puddingen med sylt till.
Cranks skotska pannkakor – dropscones
David Canters recept på dropscones a.k.a. Scottish Pancakes. Gräddas genom att skedas i plättlagg eller stekpanna. Urmodern till alla västerländska vegetariska restauranger, Cranks på…
Grönsakspannkaka
En stark god pannkaka med wokgrönsaker i. En annorlunda kombination som gör den otroligt god!
Pannkaka med kokos
En liten annorlunda, nyttigare pannkaka med fantastiska tillbehör.
Kims superpannkakor
Supergoda pannkakor som passar perfekt till tågresan, picknicken eller utflykten. De passar utmärkt eftersom de inte behöver extra pålägg och därför slipper man krånglet…
Frukostpannkaka GI
Om jag behöver ladda med nyttiga kolhydrater inför en dag som innehåller träning eller mycket motion blir det pannkaka till frukost.
Blinier med tonfisk
Klassiska ryska bovetepannkakor, blinier, lagas här med tonfisk, en nyttig och lätt lunch.
Hallonpannkakor
Det går även bara att använda färdigmalt havremjöl. En deciliter havregryn motsvarar en deciliter havremjöl.
