Mangopannkaka
Pannkaka med smak av mango.
Brunch
Chokladiga havrepannkakor
Pannkakor med havre och med smak av choklad. Inget socker, inget vetemjöl och inget smör! Perfekta till frukost, mellanmål, lunch, eller varför inte som…
Lchf-paj
God lchf-matpaj med lax och broccoli eller valfri fyllning.
Färskost- och parmesancheesecake med syrlig krispsallad
En läcker cheesecake med nötig botten, krämig fyllning, söt/syrlig sallad och knaprig topping.
Frasiga våfflor
Goda våfflor som inte sjunker ihop eller mjuknar vid servering. För mer bilder och recept, (www.kompakt.nu)
havre med blåbär och ananas
Ytterligare en frukost/mellanmål variant.
Nyttiga morotsbullar med vetegroddar och grahamsmjöl
Goda morotsbullar till frukosten eller kvällsfikat. Självklart kan man byta ut grahamsmjölet mot dinkelmjöl eller något annat mjöl man gillar. Går också bra att…
Tottes enkla vitvinssås dröm
Denna sås kom till efter vad jag hade hemma i kylskåpet. Har alltid strävat efter en speciell smak vad det gäller vitvinssås. Det har…
Grönsakssoppa med tusch av spanska smaker
Sommarsoppa som är lätt att laga och nyttig Lätträtt.
Omelett
Omelett är både gott och det går riktigt fort att laga till också!
Grönsakssoppa med sting
Serveras med en oströra
Tortillakycklingröra
Blandade ihop lite rester ifrån påskbuffén för att ha på baguetter. Resultatet blev häpnadsväckande bra. Nästa gång kommer jag åtminstone att göra dubbel sats.…
