Pastagratäng med topping
Något som föddes ur en frys/kylskåpsrensning.
Något som föddes ur en frys/kylskåpsrensning.
Ett klassiskt recept i vår familj, serveras med hasselbackpotatis om man har gott om tid, pommes om man är fredagstrött.
Bufférätt som passar bra även om man inte är vegetarian.
Allt-i-ett i ugnen är bekvämt!
En morot i mixen gör rårakorna lite nyttigare.
Ett recept som jag modifierat för att få det sockerfritt. Det har ganska lågt GI eftersom det inte innehåller något mjöl eller socker.
En billig vardagsrätt man kan komplettera med ärtor eller kokta gröna bönor och en sallad.
Ett recept från Matklubben som jag modifierat. Nötter och choklad gör den här browniesarna goda trots att det är sockerfritt.
Ganska enkelt men smaskens värre.
Basen är chili con carne men utbyggd med mer grönsaker
Det här kommer från Lasse Åbergs kokbok för barn som gavs ut i slutet på 70-talet.
Enkelt och smakrikt, är man rädd för ben tar man fjärilskotletter.