Brieostfyllda kycklingfiléer med morotssallad

Festligt gott, enkelt att lyckas med. Att panera i grovt rågmjöl gör kycklingen extra frasig och god. Morotssalladen får lite extra sting av chilifrukten.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 100 g brieost
  • 4 kycklingfiléer
  • ½ kruka färsk koriander
  • 1 ägg
  • 1-2 dl grovt rågmjöl
  • Salt
  • Peppar
  • Smör att steka i
  • Morotssallad:
  • 600 g morötter
  • 2 rödlökar
  • 1 röd chilifrukt
  • 3 msk olivolja
  • 1 msk vit balsamvinäger
  • ½ tsk salt
  • Servering:
  • Eventuellt kokt ris eller klyftpotatis

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Skala morötterna och riv dem mellanfint i din köksmaskin. Skär rödlöken i tunna skivor och lägg dem i hett vatten ca 5 minuter. Dela och kärna ur chilifrukten och skär den i små bitar. Blanda olivolja, balsamvinäger och salt. Blanda i chilin. Häll av vattnet av rödlöken och lägg den i en salladsskål tillsammans med de rivna morötterna. Rör runt.
  3. Dela brieosten i fyra delar. Skär en skåra i kycklingfiléerna och fyll med brieosten och blad av koriander. Knäck ägget i en djup tallrik och vispa upp det lätt med en gaffel. Häll rågmjölet i en annan djup tallrik och salta och peppra.
  4. Doppa kycklingfiléerna först i ägget och sedan i rågmjölet. Bryn dem i rikligt med smör i en stekpanna på medelhög värme så att de får en gyllenbrun färg. Stek dem färdiga i ugnen i ca 15 minuter.
  5. Servera kycklingen med morotssalladen och eventuellt kokt ris eller klyftpotatis.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr