Kyckling med paprika sås och ris
Jag köpte färdig grillad kyckling som jag la ner i såsen strax innan jag serverade.
Ingredienser
- 150 g fläskfilé
- 25 g ris
- 40 g champinjoner
- 30 g broccoli
- 40 g rödbetor
- 30 g paprika
- 1 tsk olivolja
- 50 g bearnaise kesella
Gör så här
- Stek fläskfilén med 1tsk olivolja. Lägg filén i en ugnsform och stek färdigt i ugnen på 175 grader.
- Skär ner alla grönsaker och lägg på ett bleck salt och peppra pressa ½ citron över och in i ugnen i ca 25 minuter på 175 grader.
- Serveras med bearnaise kesella
Liknande recept
Kassler med ris och paprika sås
Cayennepeppar är starkt så ta lite i taget.
LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Kanel- och sojastekta kycklingsköttbullar
Lika goda som ”Mammas” köttbullar
Choucroute garnie (Surkålsgryta)
Den berömda surkålsgrytan från Alsace är underbar vintermat, lika god för humöret som för kroppen. Koktiden är lång men grytan går bra att förbereda…
Dryck vi tror du gillar
