Filé Indienne

Jättegod gryta

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 600 gr fläskfilé eller lövbiff
  • 1 stor gul lök
  • 1 grön paprika
  • 1 stor tomat
  • Smör
  • Salt
  • Peppar
  • 2 dl creme fraiche
  • 2 dl vispgrädde
  • ½ msk soya
  • 2 tsk curry
  • 2 msk konsentrerad apelsinjuice
  • ½ dl chilisås
  • 1-2 krossade vitlöksklyftor
  • 1-2 krm chilipeppar
  • 500 g stora räkor
  • Dill, ev
  • Citron, ev.

Gör så här

  1. Hacka lök och paprika fräs grönsakerna knappt mjuka
  2. hacka tomaten och blanda ned.. fräs ytterligare en stund
  3. Tag upp fräset och torka ur pannan.
  4. Skär file´n i knubbiga bitar och bulta ut dom lätt
  5. bryn köttet och ta sedan upp det.
  6. Lägg i fräset och tillsätt cremefraiche
  7. rör om och späd med en del av grädden
  8. tillsätt de övriga ingredienserna ( utom räkorna)
  9. Späd efterhand med resten av grädden.
  10. Låt puttra några minuter till en tjock god o stingig sås.
  11. Lägg tillbaka köttet och låt allt puttra en stund så att
  12. köttet hinner suga åt sig av såsen
  13. smaka av och lägg till sist i räkorna..
  14. dill och citron använder aldrig jag..

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@koppargrytan

Buljongkokta revben

Dessa buljongkokta och grillade revben kommer bli succé på sommarens grillpartyn! Koka sakta dina spjäll till köttet släpper lätt och pensla sedan det avrunna…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr