Grönkålssoppa med vitlök och mandel

Servera soppan som den är (vegan) eller med kikärter eller bitar av kyckling. Mandeln gör dock att soppan är mycket mättande som den är.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 msk kallpressad olivolja
  • 1 stor gul lök eller 2 små, finhackade
  • 6 vitlöksklyftor, finhackade
  • En nypa torkade chiliflingor
  • 700 g färsk eller tinad grönkål, grovt hackad
  • 2 dl mandlar
  • 1 liter vatten
  • 1½ tsk salt
  • Ytterligare salt och svartpeppar efter smak
  • Eventuellt lite pressad citronsaft efter smak
  • Servering:
  • Fröknäcke

Gör så här

  1. Hetta upp oljan i en stor kastrull på medelvärme. Tillsätt lök, vitlök och chili, sänk värmen och rör i ett par minuter eller tills löken mjuknat och är genomskinlig. Löken ska inte bli brun men bli helt genomstekt.
  2. Rör i grönkål, mandlar, vatten och salt och låt småkoka i ca 15 minuter tills grönkålen mjuknat. Mixa soppan med stavmixer eller i blender tills den är helt slät. Smaka av med salt, peppar och eventuellt en gnutta citronsaft.
  3. Servera gärna med ett fröknäcke.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr