Gott lite grovt bröd utan jäst
Detta brödet gjorde jag i dag i stället för att köpa, på detta sättet är det både nyttigare och utan konstgjorda tillsatser. Tyckte själv…
Grov gröt med blåbär & nötter
Gröt mättar bra och har ett lågt GI. Välj rågflingor, fiberhavregryn eller som i receptet här, dinkelflingor.
Ingredienser
- 1 dl dinkelflingor
- 2-3 dl vatten
- Salt
- Blåbär
- 1 handfull hasselnötter
- Psylliumfrön
- Mjölk
Gör så här
- Mät upp flingor och vatten i en kastrull. Tillsätt salt och låt koka några minuter på svag värme. Rör runt då och då.
- Häll upp gröten i en tallrik och toppa med blåbär, hackade nötter och psylliumfrön.
- Servera med mjölk.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfri stompa (stekpannebröd)
Glutenfritt tunnbröd som smakar lika bra som den ”vanliga” varianten med vete.
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
chiapudding, vanilj
recept från internet
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleovåfflor med avokadoröra och löjrom (eller räkor)
Originalreceptet från www.paleoskafferiet.se är med löjrom men det hade inte jag hemma så räkor blev det, gott det med! Det går även att steka…
Dryck vi tror du gillar
