Kassler med äppelbulgur

Snabblagad rätt med vardagskassler. Harissa finns i de flesta butiker men kan ersättas med sambal oelek. 485 kalorier per portion

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl bulgur
  • 8 dl vatten
  • 2 grönsaksbuljongtärningar
  • 2 msk olivolja
  • 1 stor rödlök
  • 2 stora röda äpplen, gärna aroma
  • 1 kruka bladpersilja
  • 2 krm salt
  • 2 krm mald svartpeppar
  • ½ lime + klyftor till servering
  • 1 ½ dl matyoghurt
  • 1 tsk harissa eller sambal oelek
  • 500 g kassler

Gör så här

  1. Koka bulguren i vatten och buljong 10 minuter, häll i durkslag, ringla över oljan.
  2. Skala och finhacka rödlöken. Kärna ur och tärna äpplena. Finhacka persiljan. Blanda allt med bulguren.
  3. Salta och peppra, pressa över lime.
  4. Blanda yoghurt och harissa.
  5. Skiva kasslern tunt och stek ca 1 minut per sida i en het, torr panna.
  6. Servera med bulgur och harissayoghurt.

Kommentarer

Den här rätten är så snabblagad och så god att den har blivit en av mina favoriter! Prova!

Liknande recept

Nyhet! 3L italienskt rödvin för 198 kr
198 kr