Kikärtsgryta med asiatisk touch

En lite ovanlig kombination av smaker med förvånansvärt bra resultat. Vegetarisk.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 gul lök
  • 1 grön paprika
  • 2 morötter
  • 400 ml kokosmjölk (en burk)
  • 400 g krossoade tomater (en burk)
  • 400 g kokta kikärter (en burk)
  • 5 dl (två nävar) gröna bönor/haricots verts
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 grönsaksbuljongtärning
  • Vindalookrydda (indisk kryddblandning)
  • Paprikapulver
  • Matolja

Gör så här

  1. Skala och finhacka löken. Skölj och hacka paprikan. Skala och finriv morötterna.
  2. Fräs löken i en klick matolja och tillsätt paprikan och morötterna.
  3. Häll i kokosmjölken och tomatkrossen. Rör om.
  4. Tillsätt buljongtärning och tomatpuré.
  5. Blanda i kikärtor och haricots verts.
  6. Krydda efter tycke och smak.
  7. Låt puttra i ca 10 min.
  8. Servera till ris, bulgur etc.

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr