Köttfärs- och leverkaka

Eftersom att det är tänkt för känsliga magar såsom min egen, så tillsätts inga mjöl- eller mjölkprodukter. När det gäller grönsaker så får man helt enkelt välja de som fungerar bäst för en eller efter smak och tycke. Detsamma gäller kryddning. Vill man så kan man även koka ett par dl ris och arbeta in i smeten också.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 gram köttfärs
  • 500 gram leverfärs
  • Ev. 2 dl kokt ris
  • 250g grönsaker (jag använde en blandning av morötter, blomkål och romanabönor)
  • 2 ägg
  • 1 msk salt
  • ½ msk pepparmix
  • ev. oregano

Gör så här

  1. Tina eventuellt grönsakerna ifall de är frusna (som mina var). Lägg dem i en skål och tillsätt äggen och kryddor. Mixa det slätt med t ex en mixerstav. Blanda i köttfärsen och leverfärsen samt om du önskar, kokt ris (händerna fungerar jättebra till detta).
  2. Häll ner blandningen i en ugnsfast form. Den behöver inte smörjas på grund av allt fett som finns tillgängligt i leverfärsen.
  3. Grädda i 225 grader i ca 40 min - 1 timma.
  4. Servera med färska grönsaker och eventuellt sylt om man gillar det!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@anderstam

Grön purjoskinksås

En sås med ingredienser som många dessvärre brukar kasta. Superenkelt tillagad med få ingredienser. Kommer hemma hos oss att bli ett stående tillbehör på…

@anderstam

Kålkorvkaka

Denna rätt kräver nästa en maskin med rivskiva. Alternativt mycket vältrände arm muskler. En underbart billig rätt när kassan är skral. Idén blev avgjort…

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr