Köttfärs- och vitkålsfräs med bulgur

Bulgur är ett snabbt, nyttigt och gott tillbehör, prova olika sorter och hitta din favorit. Och kål är jag ju tokig i så. Vill man inte ha bulgur, funkar såklart ris eller pasta också. Ajvar äter vi mycket här, både mild och stark.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl bulgur
  • 300 g vitkål
  • 400 g nötfärs
  • 1 msk rapsolja
  • Salt
  • 1 dl vatten
  • 1½ dl stark ajvar relish
  • 2 dl turkisk yoghurt
  • 20 svarta oliver med kärnor
  • 12 fefferoni

Gör så här

  1. Tillaga bulgurn enligt förpackningens anvisning, men koka gärna med en buljongtärning.
  2. Finstrimla kålen, med osthyvel eller i matberedare. Stek kål och färs i oljan i en gryta. Salta. Häll över vattnet och rör i ajvar relish. Låt puttra 10 minuter.
  3. Servera fräset med bulgur, yoghurt, oliver och fefferoni.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

"Ja tack! Fynd helt enkelt"
119 kr