Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Ingredienser
- 500 g nötfärs
- 1 msk olja att steka i
- 1 röd paprika
- 1 grön paprika
- 200 g squash
- 1 gul lök
- 50 g fetaost
- 4 msk mangosalsa
- 1 msk tomatpuré
- 4 msk Heinz chilisås
- 1 ½ dl vatten
- Soja
- Salt
- Svartpeppar
- Oregano
Gör så här
- Koka ris till 4 personer enligt instruktioner på rispaketet.
- Bryn köttfärsen i stekgryta.
- Lägg i lök och grönsaker.
- Stek med färsen en stund.
- Krydda efter smak, var sparsam med saltet.
- Blanda i salsan, tomatpurén, chilisås och tillsätt vattnet.
- Smula i osten och låt puttra ett par minuter.
- Servera med ris och en god grönsallad.
- Smaklig spis!
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Paleo: krämig spenat sötpotatis nudlar med cashewsås
Letade recept på sötpotatis och fann detta, kul! Har du ingen spiralizer så skär strimlor med potatisskalaren. Det blir mer sås än vad som…
Spansk biffgryta
Lite synd att använda biff tyckte vi. Kommer att använda annat nötkött nästa gång.
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Paleo Crispy Sweet Potato Cubes
Sötpotatis är ju så gott, här kuber i ugn som nästan sköter sig själva. Mixtra gärna med andra kryddor!
Dryck vi tror du gillar
