Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Laxsandwich med spenat och kronärtskocka
Energi 424 kcal Fett 13 g Protein 28 g Kolhydrat 55 g Fibrer 12 g Tips: Vill du dra ner på kalorierna kan du låta bli den översta delen av bullen.
Ingredienser
- 1 rågbulle
- 1 msk kesella
- 100 g späd spenat
- 50 g kronärtskockshjärtan (från burk)
- 50 g rökt lax
- Svartpeppar
Gör så här
- Värm bullen i ugnen, dela den med en kniv och låt den svalna.
- Bred kesella på underdelen, lägg på sköljda, torkade spenatblad, sedan kronärtskockor i skivor och avsluta med lax och nymalen peppar.
- Lägg på locket.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Turkisk köfte
En längtan till Turkisk mat
Våfflor med Svecia och lufttorkad skinka
Svecia, paprika och lufttorkad skinka lyfter våfflorna till oanade höjder! Våffelsmet och tillbehör kan göras i förväg.
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Dryck vi tror du gillar
