Lyxig gryta med fläskfile

Här har Kina och Frankrike ingått ett mycket harmoniskt äktenskap. Brytningen mellan soja och dijonsenap är perfekt. Släpper man sen in en liten flirt med grekiska kalamata oliver och soltorkade tomater ökar spänningen.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 fläskfile ca 500 g
  • 1 msk olivolja
  • 1 msk smör
  • 1 dl vatten
  • 2 dl crème fraiche
  • 2 msk soja
  • 2 msk dijonsenap
  • 1 dl urkärnade svarta oliver
  • 6 soltorkade tomater
  • Salt
  • Peppar

Gör så här

  1. Skiva filén i ca ½ cm tjocka skivor och bryn den i smör-oljeblandningen i omgångar.
  2. Salta och peppra och lägg över i en traktörpanna.
  3. Skölj ur stekpannan med 1 dl vatten och häll över i traktörpannan.
  4. Tillsätt crème fraiche, soja och senap och låt koka upp.
  5. Låt det sjuda men bara i några minuter annars blir köttet torrt och tråkigt.
  6. Skiva oliverna och skär tomaterna i bitar och lägg i såsen.
  7. Servera med ris eller pasta och gärna en grönsallad.

Liknande recept

@koppargrytan

Buljongkokta revben

Dessa buljongkokta och grillade revben kommer bli succé på sommarens grillpartyn! Koka sakta dina spjäll till köttet släpper lätt och pensla sedan det avrunna…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr