Marinerad lammfilé

Den här lammfilén är marinerad i en smakrik och kryddig marinad med både tomat och citron.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 4 salladslökar
  • 4 soltorkade tomater, blötlagda
  • 400 g cocktailtomater på burk
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 tsk mald spiskummin
  • 1 tsk nymald svartpeppar
  • 2 msk färskpressad citronsaft
  • 2 lammfiléer à ca 400 g
  • 1 msk olivolja

Gör så här

  1. Ansa salladslöken och skär den i bitar. Mixa soltorkade tomater, salladslök, cocktailtomater och vitlök. Lägg över i en glasskål och krydda med spiskummin, svartpeppar och citronsaft.
  2. Lägg lammfiléerna i marinaden och se till att de täcks helt av marinad. Täck över med plastfolie och ställ in i kylen 3-6 timmar, gärna längre. Vänd filéerna ofta.
  3. Ta ut skålen ur kylen ca 30 minuter innan köttet ska tillagas. Sätt ugnen på 220 grader.
  4. Hetta upp olivolja i en teflonstekpanna på hög värme. Låt överflödig marinad droppa av filéerna och bryn dem hastigt runtom 2-3 minuter. Lägg över filéerna i en ugnsfast form och ugnsstek 5-10 minuter. Ta ut ur ugnen, slå in filéerna i aluminiumfolie och låt vila 10 minuter före servering.
  5. Skiva lammfiléerna och servera.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@koppargrytan

Buljongkokta revben

Dessa buljongkokta och grillade revben kommer bli succé på sommarens grillpartyn! Koka sakta dina spjäll till köttet släpper lätt och pensla sedan det avrunna…

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr