Orientalisk fläskfilégryta

En gryta som man kan förbereda. Är från främmande land där mango chutney ger dess goda karaktär.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g fläskfilé
  • 1 stor lök
  • 2 st tomater
  • 2 msk mango chutney
  • 1 ½ dl apelsinjuice
  • 1 dl vispgrädde
  • 1 tsk curry
  • ½ tsk salt
  • 1 stor banan

Gör så här

  1. Putsa filén och skär den i strimlor. Skala löken och grovhacka den.
  2. Bryn köttet i smör i en stekpanna. Bryn lite i taget. Lägg över i en gyta eller traktörpanna.
  3. Fräs löken och lägg över i grytan
  4. Grovstrimla tomaterna. Fyll på med detta och de övriga ingredienserna, utom bananen.
  5. Låt grytan koka i ca 20 minuter.
  6. Skiva bananen och lägg i den strax före serveringen.
  7. Ris passar bra att servera till.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@koppargrytan

Buljongkokta revben

Dessa buljongkokta och grillade revben kommer bli succé på sommarens grillpartyn! Koka sakta dina spjäll till köttet släpper lätt och pensla sedan det avrunna…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr