LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 100 g margarin
- 2 1/2 dl vetemjöl
- 2-3 msk vatten
- 1 brk tonfisk
- 3 ägg
- 3 dl mjölk
- 4 dl riven ost
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk paprikapulver
- Purjolök
Gör så här
- Gör pajdegaen först.
- Blanda allt på en gång till en bra deg. Låt vila 1 timme.
- Bred ut degen i en smord ugnsfast form. In i ugnen ca 15 min.
- Under tiden vispa samman ägg, mjölk, riven ost och kryddor.
- Ta ut formen ur ugnen och häll i tonfisken först och sedan ägg röran. in i ugnen igen i ca 30 min. Kolla med en gaffel om den är stel.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Dryck vi tror du gillar
