LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 4 skivor formbröd ( snabbt vända i 1 dl mjölk)
- 300 g nötfärs
- 1 ägg
- ½ dl hackade rödbetor
- 1 - 2 msk lök
- 1 msk hackad kapris
- Salt , peppar
- Smör
Gör så här
- * Skär ut 4 rundlar av formbrödet.
- * Bred smör på båda sidor.
- * På med biffen och stek köttsidan först, 5-6 minuter, andra sidan tills den fått fin färg
- * Stek 4 ägg och lägg på köttet.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Gulaschsoppa Melchersson
Spara till kalla dagar
Spansk biffgryta
Lite synd att använda biff tyckte vi. Kommer att använda annat nötkött nästa gång.
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Pappardelle med ragù di manzo
Gott även med ris eller potatis(mos)
Dryck vi tror du gillar
