Risbäddad fläskfilè med banan

God! Det går bra att byta fläskfilén mot fisk eller fågel! Kryddningen kan man också ändra efter egen smak. Glöm bara inte bananerna!! De är pricken över i !! Vispgrädden kan man byta mot en magrare sort om man vill.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 3 dl kokt ris
  • 500 g fläskfilé
  • Smör
  • Salt
  • Peppar
  • 200 g rökt skinka i skivor
  • 3 bananer
  • 3 dl vispgrädde
  • 1 dl chilisås
  • 1 msk cury
  • 1 dl jordnötter

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 250 grader.
  2. Bred ut det kokta riset i en ugnssäker form.
  3. Skiva fläskfilén och bryn den i stekpanna.
  4. Stek inte för mycket,den ska vara lätt rosa inuti.
  5. Salta och peppra köttet och lägg det ovanpå riset.
  6. Vispa ur stekpannan med lite vatten och slå skyn över kött och ris.
  7. Bräck skinkan och dela den i mindre bitar.Lägg dem över kött och ris.
  8. Klyv bananerna på längden och lägg dem över alltsammans.
  9. Visa grädden tjock.Tillsätt chilisås och curry.Blanda.
  10. Bred blandningen över ingredienserna på fatet.
  11. Strö över jordnötterna.
  12. Gratinera i ugnen i ca 20 minuter.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Vitvinsbox till säsongens smarriga kräftor!
209 kr