Smalmat Sweet – and sourgryta

En god gryta som alla tycker om

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g skinkstek
  • 3-4 schalottenlökar
  • 1 liten squash
  • 2 paprikor i olika färger
  • 200 g ananasringar i egen juice
  • 2 dl köttbuljong
  • 2 msk soja
  • 3 msk balsamvinäger
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 tsk färsk riven ingefära
  • 1 vitlöksklyfta
  • 2 tsk såsredning
  • 2 dl matvete

Gör så här

  1. Tillaga matvete enligt förpackningen. Strimla köttet, skala och klyfta löken tunt. Dela squashen i skivor och strimla paprikan. Skär ananasen i bitar, spara juice. Koka upp buljong, soja och ananasjuice i en gryta. Lägg ner köttet lite i taget. Tillsätt lök, pressad vitlök, vinäger, tomatpuré, ingefära, salt och peppar. Låt sjuda under lock ca 15 minuter. Tillsätt ananas, squash och paprika och låt det sjuda ytterligare 5 min. Red av grytan om den är för tunn.
  2. Servera med matvete och en sallad.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@roberg

Kalops på fläskkött

Blir både billigare och godare (enl. mig). En skinkstek till bra pris är inte svårt att hitta. Sen är det bara att skära ner…