Köttfärskebab med hemmagjord Kebabkrydda
Supergott, nyttigt och enkelt! Jag använder laktosfri turkisk yoghurt, så blir rätten helt laktosfri.
Ingredienser
- 800 gram spättafilé
- 2 lökar
- 2 msk flytande margarin
- 2 tsk curry
- 3 msk tomatpuré
- 4 dl fiskbuljong
- 8msk matlagningsyoghurt
- Hackad dill
- Salt
Gör så här
- Hacka löken och fräs den tillsammans med curry i en stekpanna. Tillsätt tomatpuré. Häll över fiskbuljongen och rör ner matlagningsyoghurt.
- Rulla ihop spättafiléerna och lägg dem i såsen. Låt fisken puttra några minuter tills den är klar. Salta litegrann och strö sist över dillen. Servera med pressad eller kokt potatis.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Paleo: krämig spenat sötpotatis nudlar med cashewsås
Letade recept på sötpotatis och fann detta, kul! Har du ingen spiralizer så skär strimlor med potatisskalaren. Det blir mer sås än vad som…
Dryck vi tror du gillar
