Strutsfilé med plommonsås

Bind köttet med hushållssnöre, för att det ska hålla ihop under stekning.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 600 g strutsfilé
  • Hushållssnöre
  • ½ tsk salt
  • 1 krm nymald svartpeppar
  • 1-2 msk smör
  • Klyftpotatis:
  • 800 g fast potatis
  • 2 msk rapsolja
  • 1 tsk salt
  • Sås:
  • 5 katrinplommon
  • 1 msk Maizena majsstärkelse
  • 2 dl vatten
  • 1 köttbuljongtärning
  • 1 tsk kinesisk soja
  • 1 dl crème fraiche
  • ½-1 krm nymald svartpeppar
  • Tillbehör:
  • 1 purjolök
  • 1 morot
  • ½ tsk salt
  • 1-2 msk rapsolja

Gör så här

  1. Klyftpotatis: sätt ugnen på 225º. Tvätta och klyfta potatisen. Ge klyftorna ett uppkok i lättsaltat vatten. Häll av vattnet och bred ut potatisen i en långpanna. Ringla rapsoljan över. Salta och blanda. Ugnsbaka mitt i ugnen 30-35 min.
  2. Sås: Finhacka katrinplommonen. Vispa ut majsstärkelsen i kallt vatten i en kastrull. Värm och lös buljongtärningen i vattnet. Tillsätt katrinplommonen, soja, crème fraiche och svartpeppar. Låt såsen sjuda på svag värme 2-3 minuter under lock. Värm före servering.
  3. Ansa och skölj purjolöken, skala moroten. Skär grönsakerna i tändstickstunna strimlor. Salta och fräs i oljan några minuter under omrörning.
  4. Skär köttet i 3-4 cm tjocka skivor, beroende på storlek. Bind upp varje skiva med hushållssnöre som en livrem runt om. Salta och peppra. Bryn smöret i en stekpanna.
  5. Stek köttet 3-5 min på varje sida beroende på tjocklek.
  6. Lägg upp biffarna och häll såsen över. Servera med klyftpotatis och grönsaker.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

Sveriges billigaste riesling - 198 kr för 3L "Succé"!
198 kr