Surkålsgryta

Detta recept hittade jag några år sedan från Estniskt matsajt ”Toidutare”, men finns inte längre kvar. Som tur är hade jag skrivit ut den. Jättegott, om man gillar surkål, och lätt att göra samt lämpligt för dem som vill gå ner vikt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 1 kg mager skinka (t ex kassler)
  • 1 kg färsk surkål
  • 1 kg riven morot
  • 4 dl matkorn
  • 4 lökar
  • 4 l vatten
  • Kryddor efter smak (timjan, vitlök, basilika, rosmarin)

Gör så här

  1. Skär skinkan i kuber (1x1 cm). Hacka lök. Fräs i pannan. Lägg surkål, morot, skinka och lökfräs, och korn i ugnssäker gryta, grydda med salt, peppar och valfria kryddor. Tillsätt i vatten. Stek i ugnen 1-1 ½ timme i 200 grader.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr