LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Varma mackor med rökt fisk, lök och dragon
Regelbunden "nödmat" – inte för att annan mat saknas, utan för att går att ha i "det som finns och behöver går åt". Receptet tenderar att variera starkt, men detta är ursprunget.
Ingredienser
- 100 g gul lök
- 200 g varmrökt fisk
- 1 msk majonnäs
- 3 msk crème Fraîche
- Svartpeppar
- 1 tsk torkad dragon
- 4 skivor vitt bröd
- Riven grynpipig smakrik ost
Gör så här
- Skala och hacka löken. Förväll den i mikro ( högsta effekt 30 + 30 sek ) och låt den svalna. Rensa fisken och sönderdela. Blanda i majonnäs och Crème Fraîche. Tillsätt lök. Krydda. Fördela på brödbitarna och strö osten över. Grädda i 200°C tills osten smält och börjar få färg.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Dryck vi tror du gillar
