Fish taco

Prova frasig fisk i tortillabröd. Enkel och gott med fruktig salsa, smulad fetaost och yoghurt.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 600 g vit fiskfilé, tex torsk eller kolja
  • 2 msk vetemjöl
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 1 tsk chilipulver
  • 1 ägg
  • 1 dl panko eller ströbröd
  • 3 msk smör
  • Mangosalsa:
  • 200 g mango, fryst eller färsk
  • 1 röd chili
  • 2 silverlök
  • ½ kruka koriander
  • Saft av 1 lime
  • ½ tsk salt
  • Servering:
  • 12 små tortillabröd
  • 2 dl matyoghurt
  • 150 g smulad fetaost
  • Koriander

Gör så här

  1. Börja med mangosalsan. Skala och tärna mangon om du använder färsk, annars tinar du den frysta. Skala löken. Finhacka chili, lök och koriander. Blanda allt och rör i limesaft och salt. Ställ kallt till servering.
  2. Skär fisken i 12 bitar. Blanda mjöl, salt, spiskummin och chilipulver på ett fat. Vispa upp ägget på ett annat fat och häll panko eller ströbröd på ett tredje.
  3. Doppa fisken först i mjölet, sedan ägget och sist panko eller ströbröd. Stek fisken i smör i en stekpanna på medelvärme ca 2 minuter per sida.
  4. Servera fisken i tortillabröden med mangosalsa, matyoghurt, smulad fetaost och lite koriander.

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr