LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Ingredienser
- 2 ägg
- 1 ½ tsk socker
- ½ krm salt
- ½ tsk rapsolja, till stekning
Gör så här
- Blanda ingredienserna med en gaffel i en skål. Hetta upp en stekpanna eller lagg med lite olja i tills den är mycket het.
- Slå i hälften av äggblandningen och luta pannan runt så att den bildar ett tunt lager.
- Låt steka i några minuter tills omeletten blivit fast, vänd och stek andra sidan i några sekunder. Ta upp ur pannan och låt ställ att svalna.
- Upprepa med resten av smeten.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo crêpes med räkor
Smarrigt! Dessa crêpes funkar finfint till annat också som frukt å bär.
Ugnsbakad omelett med broccoli, bacon och purjolök
En ugnsbakad omelett för allt i en form, fylld med broccoli, grön purjolök och bacon.
Vegetarisk thaigryta
En krämig, god gryta med härliga smaker. Limeblad och citrongräs är två favoriter som jag gärna använder när jag lagar mat. De har en…
Dryck vi tror du gillar
