LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Omelett med makrill, chilisås och rostad lök
Srirachasås och rostad lök är perfekt räddare när man snabbt behöver extra knorr på maten. Vill du boosta omeletten ännu mer? Riv över ost. Eller lägg den på kokt ris eller quinoa.
Ingredienser
- 3 ägg
- 1 krm salt
- 1 msk smör
- 1 burk makrill i tomatsås, 125 g
- Topping:
- Srirachasås
- Rostad lök
- Créme fraiche
- Hackade örter
Gör så här
- Vispa upp ägg med salt. Smält smör i en stekpanna. Häll i äggen och stek omeletten. Lägg makrillen i mitten och toppa med srirachasås, rostad lök och créme fraiche. Strö över hackade örter.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Glutenfria och mättande pannkakor
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Dryck vi tror du gillar
