Gulaschsoppa Melchersson
Spara till kalla dagar
Pisas fiskgryta i ugnen
En jättelätt gryta som man gör i ugnen på ljus fiskfilé
Ingredienser
- 4 fiskfiléer, gärna hoki
- ½ tsk thailänsk fisksås
- 1 krm svartpeppar
- ½ msk chiliolja
- 500 g krossade tomater
- 2 dl grädde (gärna laktosfri)
- 2 pressade vitlöksklyftor
- 4 portioner Jasminris
Gör så här
- Blanda ihop ingredienserna i en ungsform och lägg därefter i fisken, ställ in i ugnen, 250 grader och koka samtidigt jasminriset i en kastrull på spisen.
- När riset är klart är fisken klar.
- Servera gärna med en grön sallad till.
Kommentarer
Inga kommentarer
Liknande recept
Godaste sillröran
Passar bra till lunchrätt också
Senapsbakad torsk med rostad sötpotatis
En rätt som går hem hos de flesta familjemedlemmarna är denna, senapsbakade torsk med rostad sötpotatis. Torsken får ett täcke av senap, ströbröd samt…
Räksoppa med räkspett
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Paleo: Kycklinggryta med mango och mandelsmör
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Paleo: Supergoda laxnuggets
Panerade i kokos, citron och gurkmeja, snabbt, enkelt och gott!
Dryck vi tror du gillar
