LCHF Fläskpannkaka
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Detta mos serverades tillsammans med citrongrönsaker till ugnsstekt kyckling. Rotselleri har bara 4,9 % kolhydrater per 100 gram okokt så det passerar mitt krav på att ingredienserna ska ha mindre kolhydrater än 5%. Man kanske kan blanda med lite stjälkselleri (1,5%) om man vill ha ännu lägre kolhydrathalt. Lök och vitlök är lite mer tveksamt, 6 resp 31% - men mängderna är ju ganska små.
För dig som älskar pannkaka men inte använder mjöl
Detta recept innehåller mer ägg än ett vanligt pannkaksrecept, eftersom det mättar mer och eftersom det behövs för att binda ihop det glutenfria mjölet.…
Spara till kalla dagar
En lyxig god räksoppa, lagad från grunden
Smarrigt! Jag bytte ut persiljan mot koriander och serverade med råstekt sötpotatistärningar.
Den berömda surkålsgrytan från Alsace är underbar vintermat, lika god för humöret som för kroppen. Koktiden är lång men grytan går bra att förbereda…