Viltpanna med älgfärs, vitkål och kantareller

En härlig och snabbgjord panna med en ljuvlig viltsmak. Ta till vara på allt vad skogen har att erbjuda! Denna rätt är rätt kalorisnål men tillsätt mer mathavre om du vill göra rätten mer mättande till hungriga magar. 390 kcal/portion

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • 500 g älgfärs
  • 500 g vitkål
  • 1 gul lök
  • 150 g kantareller
  • 1½ dl mathavre, okokt
  • 3 msk rapsolja
  • 1 dl frysta lingon
  • Nymalen svartpeppar
  • Salt

Gör så här

  1. Strimla kålen och hacka löken. Rensa kantarellerna och hacka dem grovt. Skölj mathavren.
  2. Värm 2 msk rapsolja i en stor stekpanna. Lägg i lök, kantareller och mathavre. Fräs i ca 3 minuter, lägg i vitkålen och fräs ytterligare i ca 10 minuter tills kålen mjuknat något. Smaka av med salt och peppar.
  3. Bryn samtidigt älgfärsen i en annan stekpanna tillsammans med 1 msk rapsolja. Smaka av med salt och peppar. Blanda älgfärsen med kålblandningen och strö på lingonen. Servera!

Kommentarer

Inga kommentarer

Liknande recept

@vinklubben

Beer can burgers!!

Varianter på det här receptet har blivit internet klassiker men med älgfärs blir det en extra dimension. Älgfärs kan bli torr och blandas ofta…

”Smakrikt, mjukt och oväntat prisvärt”
149 kr