Lätta och goda pannkakor
Pannkakor gjorda på endast 2 ingredienser. Hur goda som helst!
Frukost
Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.
Supernyttig, supersnabb bananpannkaka
Snabb, nyttig, enkel och god pannkaka för dig som vill unna sig något gott utan att känna sig ohälsosam eller som diggar LCHF (inga…
Fruktbröd med musli
Ett grövre bröd med mycket fibrer.
Kylskåpsbullar
Frukostbullar du bakar ut på kvällen, låter långjäsa i kylen och bakar på morgonen
Hallon- och banansmoothie
En god smoothie som passar perfekt till frukost, mellanmål eller varför inte efter ett träningspass!
Nyttigt formbröd
Gott frukostbröd som bakas med bikarbonat och därför inte behöver jäsa.
Müsli med nötter och äpplejuice
Förutom att använda denna müslin i frukostfilen är den också god att strö över frukt. Jag provade att strö den ljummen över skivade apelsiner.
Vaniljmanna med passion
Förbered detta kvällen innan och du får en frukost att verkligen njuta av.
Hallonsmoothie med keso
Perfekt för frukosten.
Knäckemüsli
För dig som tycker att köpt müsli innehåller för mycket socker. Här fixar du en müsli utan tillsatt socker väldigt enkelt själv.
Frasses Frasiga Frallor
Gammalt familjerecept! Frasse syftar till namnet Franzén som tillhör min mammas sida. Härliga frukostfrallor. Går utmärkt att frysa.
Kokos- och hallonsmoothie
Ett snabbt och gott frukosttillbehör eller ett uppiggande mellanmål.
