Färsk frukt med yoghurt och müsli
Fettsnål frukost á la Viktväktarna
Frukost
Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.
Evas havre plättar.
Nyttiga och snabba plättar. Det finns oändligt mycket tillbehör severa till plättarna. Jag brukar äta mina med rårivna äpplen.
Dinkelscones med päron och valnötter
Scones en söndagsmorgon är det bästa som finns. Här en liten nyttigare variant.
Chaufförens frukost
I England äter man ofta en stadig, lagad frukost. Jag också när jag är där. Så gott! Jag brukar hoppa över Hash browns och…
Amerikanska pannkakor
Äggvita gör de hör pannkakorna fluffiga och fina. Gör många, de går garanterat åt
Helags grova bröd
Gott, mustigt och enkelt att baka
Pepparkaksfil med rostad julmüsli
En bra start på dagen! En hemgjord müsli som gör att du får i dig massor av hälsosamma godsaker.
Pajalagröt
En gröt som är bra för att hålla igång magen. Kan sparas i kylen flera dagar.
Vaniljfras med banan
Vanlig frukostmüsli blir godis i stekpannan.
Jacobs pepparkaksmusli
Fantastiskt god och nyttig musli men härlig smak av pepparkaka. Den kryddblandning som dessutom är bra för magen.
Minipannkakor med blåbär
Fluffiga och riktigt goda.
Nyttig frukostsmoothie
Snabbt och lätt att få i sig på morgonen.
