Snabba frukostbullar
Dukanvänligt.
Frukost
Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.
Frukostbröd med rivet äpple
Med rårivna, syrliga äpplen i degen blir frallorna riktigt saftiga. Toppa gärna med en lyxig och god äppelmarmelad och lyckan är total! Pumpakärnsolja kan…
Mitt bästa müslirecept
Prova att göra din egen müsli. Det är så gott. Knaprigt, sött med en härlig smak av kanel, helt glutenfritt och så mycket nyttigare…
Chiapudding med färska bär
Nu har jag äntligen provat att göra chiapudding och det kommer nog att bli en av mina favoritfrukostar framöver. Det är jättegott och så…
Granola müsli, knaprig med kanel, kardemumma och kokos
Fantastiskt god, har experimenterat ett tag innan jag kom fram till det optimala. Du kan byta ut gryn, flingor, nötter, frön till de som…
Äppelpannkaka med karamelliserade äpplen och ljummen chokladsås
Lyxig frukost, mellanmål eller efterrätt. Dessa pannkakor går åt i ett naffs, det kan jag lova! Pannkakssmeten får en frisk smak av rivet äpple…
Pumpa- och solrosfrallor
Fina och saftiga frallor med goda frön som förgyller vilken morgon som helst! Fyll frallorna med en gräddig ost, sallad, skinka och tomat. Njut!
Saffransscones med fikonmarmelad
Perfekt både till adventsfrukosten, brunchen och till julfirandet. De varma sconesen är jättegoda med smör och den hemputtrande fikonmarmeladen.
Knaprig müsli granola med kokos och nötter, glutenfri
Min egen blandning av müsli. Den ser aldrig exakt ut från en gång till en annan. Jag ökar och minskar på nöt- och mandelmängd…
Mandelgröt
Den här gröten kan lätt ersätta mannagrynsgröt. Så god och mycket nyttigare! Smaksätt gärna gröten med ½ tesked vaniljpulver. Du kan ersätta mjölk/grädde med…
Smakrik granola
För dig som gillar smakrik och krispig granola.
Snabba rågfrallor
Enkla och lättbakade rågfrallor med nyttiga solrosfrön. Perfekt till lyxfrukosten med smör, ost och en klick marmelad. Mums! Dessa frallor är godast att äta…
