Lammfilé med rosmarinströssel, citronbulgur och morotbearnaise

En riktig festrätt med en lätt lagad fuskvariant på bearnaisesås med läcker färg.

Vad tycker du om receptet?

Ingredienser

  • ca 600 g lammfilé
  • 1 stor vitlöksklyfta
  • 2-3 kvistar rosmarin
  • Rivet skal eller hackat skal av 1 citron
  • 1 msk smör
  • 2 msk olivolja
  • Salt
  • Malen svartpeppar
  • Citronbulgur:
  • 1½ dl bulgur
  • 5 dl vatten
  • 1½ msk konc grönsaksfond
  • 1 msk färskpressad citronjuice
  • 2 msk hackad bladpersilja
  • Morotsbearnaise:
  • 4 morötter
  • 5-7 dragonkvistar
  • ½ dl vitvinsvinäger
  • 75 g rumsvarmt smör
  • Salt
  • Peppar
  • Servering:
  • Grönsallad

Gör så här

  1. Börja med citronbulgurn.
  2. Koka bulgur i vatten och fond enligt anvsining på förpackningen. Rör ner 1 msk olivolja, citronjuice och persilja.
  3. Sätt på lock och ställ åt sidan.
  4. Putsa lammfilén- Bryn den runtom i en het stekpanna i 1 msk smör och 1 msk olja. Krydda med salt och peppar.
  5. Sänk värmen och fortsätt steka tills innertemperaturen är 60-70 grader (rosa-genomstekt).
  6. Skala och finhacka vitlöken- Finhacka rosmarinbladen och blanda dem och vitlök med rivet eller hackat citronskal.
  7. Rulla filén i "strösslet". Låt den vila några minuter.
  8. Skala och skär morötter i cm stora bitar. Koka dem mjuka i lättsaltat vatten.
  9. Repa dragonkvistarna. Spara bladen och lägg stjälkarna i en liten kastrull. Häll på vitvinsvinäger.
  10. Låt koka ihop tills hälften av vinägern återstår.
  11. Ta bort kvistarna. Häll av morötterna och mixa till en slät puré med stavmixer eller i matberedare.
  12. Tillsätt vinägern, dragonbladen och smör i klickar.
  13. Mixa lite till.
  14. Smaka av med salt och peppar.
  15. Skär lammfilén i skivor.
  16. Servera med citronbulgur och morotsbearnaise.

Liknande recept

Premiär – Sveriges billigaste zinfandel!
239 kr