Kryddiga lökplättar
85 kalorier per portion. Servera dessa frasiga plättar med en svalkande gurkraita.
Äggrätter
Recept med ägg som huvud ingrediens, lättlagat och perfekt för frukost eller brunch.
Kycklingpaj med filodeg
En frasig och god paj!
Torsk i lök- och paprikasås
En enkel middag!
Tomatpaj med ost
Underbart god paj som går att variera beroende på vilken typ av ost man gillar eller vill ha i. Passar perfekt på buffébord eller…
Lolans tekakor
Tekakor är det bästa jag vet. Jag har bakat dem i många år och har med tiden arbetat fram det bästa receptet enligt mig…
Ugnspannkaka med bacon
Perfekt vardagsmiddag som är lätt att göra
Picnicmuffins
Så goda
Miniomeletter
Miniomeletter med smak av medelhavet. Perfekt till brunch!
Varm ägg och beasåsmacka
Gott !
Varm smörgås
Beprövad och god kvällsrätt
Frukostsandwich med kesella och jordgubbssylt
Atkins. Kolhydrater/port: 21 g Nettokolhydrat/port: 13 g Fibrer/port: 8 g Protein/port: 25,5 g Fett/port: 23 g Kalorier/port: 387
Heta krabbägg
Atkins. Kolhydrater/port: 1 g Nettokolhydrater/port: 1 g Fibrer/port: 0 g Protein/port: 7 g Fett/port: 8,5 g Kalorier/port: 110
