Saftiga rågrutor med lingonsylt
Gott till frukost
Frukost
Frukostrecept för en god och energigivande start på dagen, perfekt för att ge dig energi innan träning.
Allt-i-ett frallor med skinka och ost
Kalljästa frallor som görs i ordning på kvällen och sedan gräddas till frukost
Bovetegröt a´la Örebro
En nyttig o mycket god o hälsosam gröt.
Äppelvarv med rostade havregryn och vaniljyoghurt
Lite som en äppelkaka minus allt vitt mjöl och med mycket mindre fett.
Tranbärsgröt
Hittade receptet i tidningen ”Buffe” och det var mycket gott.
Picknick-gifflar
Mycket goda på picknicken eller som mellanmål. Väldigt poppulär hos barnen. Smidiga att skicka med när barnen har utflykter i skolan. Perfekta att frysa.
Runda frukostbullar eller kuvertbröd
Ett gammalt beprövat recept som jag har bakat många gånger. De blir fluffiga, vackra och goda.
Malins smarriga müsli
Underbart god müsli! Kanelen gör susen!
Baconpanna – LCHF
Ett gott frukostförslag…
Min egen höstmûsli
Vanlig mûsli är söt och intetsägande. Men denna mûsli är lagom i både smak och innehåll.
Bovetegröt med torkade aprikoser och kanel
Blötlägg gröten kvällen innan så får man en snabb och god frukost på morgonen. Receptet ger en rejäl poriton.
Polenta ostgifflar
Väldigt goda gifflar att ha till frukost, soppor eller sallad eller…ja bara fantasin sätter gränser.
