Madame Ediths blåbärssoppa
En god blåbärssoppa som är enkel att göra.
Vegetariskt
Vegetariskt är en kosthållning som utesluter kött och fisk. Rätter kan vara baserade på grönsaker, baljväxter, nötter och spannmål.
Snabb kantarelltoast
En god liten kvällsmacka
Sej i panna
Saftig fisk med kryddig sås som blir en ny favorit på middagsbordet. 465 kcal/portion
Grahamsplättar med mango- och avokadosalsa
De flesta älskar plättar och det skadar inte att de innehåller lite fullkorn och gör de lite nyttigare. Den goda salsan som serveras till…
Örtkryddade fetaostfyllda zuccinibiffar
Servera gärna en tomatsås till: Mixa 1 fpk krossade tomater lätt. Smaksätt med 1/2 örtbuljong, olivolja, lite citron och koka upp.
Hemlig kladdkaka
En kladdkaka att äta med gott samvete. Helt utan ägg, vanligt socker och vetemjöl. Den hemliga ingrediensen är nämligen svarta bönor. Tro det eller…
Potatis- och sellerisoppa med blåmögelost och pumpakärnor
Len soppa som toppas med smakrik ost och knapriga pumpakärnor. Fröna är även goda att bytas ut mot solrosfrön eller hasselnötter.
Lins- och morotssoppa med knapriga brödkrutonger
Denna vintersoppa värmer dig gott i mörkret. Röda linser är snabbkokta och perfekt att ha i soppor. Du kan även använda färdigkokta linser.
Kikärtspannkaka med fänkålstopping
Läckra pannkakor med smakrik topping.
Rice´n´bean burger med sötpotatispuré och valnötspesto
Hoppa över köttfärsen i burgaren och testa en smakrik vegansk variant istället. Massor av smak både i sig själv och i alla dess tillbehör.…
Kinesisk Plommonsås
Kinesisk plommonsås, är en pikant sås till stekt eller grillat kött eller till stekt tofu bland annat.
Polentapudding med chiavinägrett
Go vego! Milt och gott med polenta och röda linser. Chiafrön ger vinägretten en lite simmig konsistens.
