Dillbiffar med pepparrotskräm
Läckra biffar med solrosfrön och en god pepparrotskräm med lite sting. Glutenfri, laktosfri och äggfri.
Vegetariskt
Vegetariskt är en kosthållning som utesluter kött och fisk. Rätter kan vara baserade på grönsaker, baljväxter, nötter och spannmål.
Linspasta med rotfrukter
Spaghetti och köttfärssås är en riktig klassiker som här är vegofierad. Sojafärs finns ju alltid, men testa även med belugalinser, röda linser eller som…
Vita bönor i currysås
15 minuter och du har denna goda rätt på bordet. Svårare än så behöver det inte vara!
Tacosallad med nötfärs, cashewsås och mangosalsa
En färs helt själv på nötter och morötter. Superenkelt, superläckert och lika god varm som kall. Glutenfri, laktosfri och äggfri.
Rostad morotssallad med quinoa och pistagesås
Morötter blir härligt söta när de rostas i ugnen. Att de passar strålande bra med pistagenötter som mixas ihop till en vackert grön sås,…
Fyllt bröd med indisk kål
Att fylla bröd är superenkelt, läckert att servera och en liten hyllning till 80-talet. Här är rätten uppdaterad med indiska smaker.
Rostad romanescosoppa
Sätt kålen i huvudrollen! Romanesco är en mix av broccoli och blomkål. Den är inte bara väldigt god i smaken, den är även så…
Hemlig chokladpudding
Underbar, snabbgjord och lyxig dessert som dessutom är väldigt nyttig och mättande. Glutenfri, äggfri och laktosfri.
Raw jordnötscurry med kokos”ris”
Vissa tror att raw food bara innebär sallader, men du kan göra en sån här krämig curry med kokos”ris”, som får alla på fall.…
Boostad råris-paella
Bra mat gör både kropp och själ starkare. Boosta din kropp med denna smakrika, värmande och mättande rätt. Glutenfri, laktosfri och äggfri.
Tofu och edamame-wok med svart ris
Färgsprakande rätt med mycket smak. Glutenfri, laktosfri och äggfri.
Grön kikärtssoppa med spenat och gräslök
Superboost soppa som smakar gudomligt! Laktosfri, glutenfri och äggfri.
