Renskavsgryta med rotselleri – LCHF
Smakrik och god renskavsgryta. Denna rätt innehåller ca 25 gram kolhydrater, dvs drygt 8 gram per portion.
evaullabritt
47 recept
Recept av @evaullabritt
Pajfyllning med spenat och Chevre
Pajskal LCHF (recept finns här på matklubben) fylldes i detta pajskal och resulterade i en välsmakande och kolhydratfattig paj. Du kan naturligtvis använda ditt…
Kesomousse på LCHF-vis
LCHF-mellanmål eller dessert. Påminner om risifrutti men utan varesig ris eller socker. Denna sats innehåller ca 14 gram kolhydrater, det innebär strax under 2,5…
Amerikansk plommonkaka
Jag har gjort denna kaka många gånger. Den tillhör mina absoluta favoriter på kakbordet till jul. Därför gör jag alltid dubbel sats och gräddar…
Stekta grönsaker, LCHF
Jag brukar steka grönsaker som är LCHF-godkända och servera till kött eller fisk. Här nedan visas kolhydratinnehållet för en variant: squash 2,2 % blekselleri…
Äggkaka med färsk ananas
En socker- och mjölfri kaka men ändå med relativt högt kolhydratinnehåll. Ananas innehåller drygt 11% kolhydrater.
Halloumibröd LCHF
Detta fina recept på bröd med halloumiost kommer från Birgitta Höglunds blogg. Matigt, saftigt och gott LCHF-bröd, dessutom lättbakat. Hela satsen innehåller 13 g…
Sesamknäcke med linfrön – LCHF
Idag testade jag ett recept ur Marianne Anderssons bok: Baka matbröd med LCHF. Tyvärr hade jag ingen Fibrex hemma, så jag tog en matsked…
Systers underbara frasvåfflor med nyplockade hjortron
Hjortronplockning kräver en riktig våffelfest. Våffelsmeten förbereds dagen innan eller på morgonen innan man beger sig ut på myren.
Zabione LCHF, med saffran
Tyvärr höjer frukt blodsockret avsevärt. Därför blir det inte längre en jättesats fruktsallad till första advent som varit tradition i familjen. I år satsar…
Aioli från grunden
Visst är det gott med en klick egenvispad aioli i fisksoppan.
Rå vaniljsås LCHF
Mycket lättlagad och god vaniljsås. Överdosera inte sötningsmedel.