Fisksoppa med lök, tomat och morot
Räcker gladeligen till 5-6 personer
Räcker gladeligen till 5-6 personer
Lägg upp på fat och piffa med dillkvistar och riven pepparrot.
Kalljäs gärna!
Ett 5:2 recept Näringsinnehåll: Energi (kcal) 185,7 Protein (g) 24,9 Fett (g) 3,3 Kolhydrater (g) 12,0
5.2 Recept 164 kcal Här kan du se hur mycket kalorier varje ingrediens har: Rökt skinka 3% fett 70 g – 81 kcal Bönor…
Ett 5:2 recept på 115 cal
Det fanns inga färska bönor så jag tog frysta och så blev det kalkonfilé som är lite lättare att skära
Eftersom räkorna är lite peppriga bör det vara inte alltför mild drink
Bästa korven är Änglamarks Chorizo. Bäst i smaktester i ICA kuriren
Byt gärna ut den lufttorkade skinkan mot rökt tunnskivad lax eller någon tunnskuren korv
Fiberrik soppa med mycket antioxidanter. Passar även bra att ta med i lunchlådan.
Jag värmde inte matjessillen, den blev varm av potatissalladen och smöret.